「不眠症対策・・・?」
不眠症自体にどれほどの効果があるかは分かりませんが、マットでは話題の
「トゥルースリーパー」コンフォート(三つ折)を買ってみました。
これまでは折りたたみのベッドにブリジストンの三つ折マット+ベッドパット
で寝ていました・・・
BS製は三つ折の真ん中だけやや硬くなっており、腰が沈み込まない様に
なっていますが最近、寝てて肩が痛い時があったりとこのマットは高反発
タイプです。 質のいい低反発を使ってみたいと思っていました。
という事でちょっとお高めだけど三つ折タイプもあるという事で、ついに
というかやっと本物の「トゥルースリーパー」を買ってみました。
まだ1日しか使ってませんが思っていたより軟らかくなくて、しっかりしてる
というかぐっと沈み込まないのが以外な感じです・・・
以前、使った安物は思いっきり沈み込んで、すぐにヘタリましたが昨夜から
使ってみて寝心地がいいのかどうかなんともいえません。
昨日は就眠時間も遅く、目覚ましを聞き損ねて危うく会社に遅れるところでした。
使い方は以前と同じ様に簡易ベッドにトゥルースリーパー+ベッドパットで直に
寝ています。 これで毎日ぐっすり眠れれば安い買い物ですが・・・
おまけに眠れるCDが付いています。まだ試していませんが自分がこんなものを
使ったら、曲がすべて終わるのを待って機器をオフにしたり後始末が終わるまで
逆に寝れません。
昼間、うたた寝してもいい時にでも聴いてみます。
- 2014.02.27 Thursday
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- 23:40
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- by zhivago